On this page
**De verleiding van ‘tea drunk’**
Heb je ooit een kalme, gelukzalige sensatie gevoeld na het drinken van enkele koppen goede thee? Of misschien voel je je duizelig en vraag je je af waarom thee dit effect heeft?
‘Tea drunk’ (茶醉) beschrijft zowel een gelukzalig gevoel van euforie als ongemakken als duizeligheid.
**Welke soorten thee zorgen voor dit effect?’
Thee met een hoge concentratie cafeïne en tanninen, zoals Wuyi Rock Oolong en Matcha, kunnen dit gevoel veroorzaken. Jeugdige Raw Pu-erh-thee kan ook een duidelijk effect hebben.
**Hoe voorkom je ongewenste gevolgen?’
Drink nooit sterke thee op een lege maag – dit kan leiden tot misselijkheid en onrust. Eet eerst iets zoets en drink genoeg water. Beheer het tempo van het drinken en kies voor mildere soorten thee als je nog niet ervaren bent.
**De kracht van thee**
De combinatie van cafeïne, L-theanine en catechinen zorgt voor een unieke ervaring: meer helderheid van geest en concentratie. De traditionele Gongfu-brewing-methode helpt bij dit proces.
**De weg naar een positieve thee-ervaring**
Voor een positieve ‘tea drunk’-ervaring is het belangrijk om een kalme, rustige omgeving te kiezen en met aandacht te genieten van de thee. Kies voor kwalitatief goede thee en houd rekening met je lichaam.
**Deel dit met anderen!**
Deel je ervaringen met andere theeliefhebbers op [Orientaleaf.com](https://orientaleaf.com).