" اكتشف مزيج الشاي العشبي المثالي الذي يجمع بين التقاليد والصحة والنكهة."
النقاط الرئيسية
شاي توت غوجي وشاي التمر الأحمر من الأعشاب الأساسية، لكن شاي سانباوتاي يُضفي لمسةً مميزةً على هذه المشروبات الكلاسيكية. إليك ما ستتعلمه:
أساسيات شاي غوجي بيري والتمر الأحمر
تعرف على كيفية تحضير هذه الشاي وفوائدها الصحية.لماذا الترقية إلى شاي سان باو تاي؟
- أكثر من 15 مكونًا ممتازًا لنكهة أكثر ثراءً وتعزيز الصحة.
- تراث طريق الحرير يلتقي بالعافية الحديثة.
كيفية اختيار المزيج المناسب
اكتشف شاي سانباوتاي الذي يناسب ذوقك واحتياجاتك.
جدول المحتويات
1. أساسيات شاي غوجي بيري والتمر الأحمر
يُعدّ توت غوجي والتمر الأحمر من مشروبات الشاي العشبية الأساسية، ويُحبّذ تناولهما لفوائدهما الصحية ونكهاتهما المريحة. إليكِ طريقة تحضيرهما:
الفوائد الصحية
- توت غوجي:غني بالزياكسانثين (500 ملجم/100 جرام) لصحة العين والسكريات المعززة للمناعة.
- التمر الأحمر:مليء بالحديد وفيتامينات ب للحصول على الطاقة وحيوية الدم.
نصائح التخمير
- نسبة:10 حبات من التوت الغوجي + 2 حبات من التمر الأحمر منزوع النوى لكل كوب.
- ماء: 80°ج (176°و) للحفاظ على العناصر الغذائية.
- شديد الانحدار٥-٧ دقائق. أضف زهرة الأقحوان لنكهة منعشة.
رغم أن هذا الثنائي مُغذي، إلا أنه أشبه بالاستماع إلى أغنية بنغمتين فقط. أين... عمق؟
2. لماذا الترقية إلى شاي سانباوتاي؟
شاي سانباوتاي كنزٌ من شمال غرب الصين، يجمع بين توت الغوجي والتمر الأحمر مع أكثر من 15 مكونًا فاخرًا. إليك سبب كونه منتجًا يُحدث فرقًا كبيرًا:
الترقيات الرئيسية
- شاي فو بريك الزهرة الذهبية:يحتوي على البروبيوتيك لصحة الأمعاء.
- ورود قانسو ذات البتلات المزدوجة:2.1% زيوت أساسية لإشراقة البشرة.
- حلوى الزنجبيل التايلاندية العضوية:30% أقل من السكر للحصول على مشروب دافئ.
- عشبة القتاد الجبلية تشينلينغ:5 جذور برية لتخفيف التعب.
رحلة النكهة
كل رشفة من شاي سانباوتاي هي مغامرة حسية:
- الرشفة الأولى:حلاوة مربى الورد (4/5 من الشدة).
- منتصف الحنك:الزنجبيل الحار يلتقي بنكهة الحمضيات.
- ينهي:نكهة السمسم المحمص والجوز.
3. كيفية اختيار المزيج المناسب
تقدم سانباوتاي مزيجين حرفيين، كل منهما مصمم خصيصًا لتناسب الأذواق والاحتياجات المختلفة:
مزيج الإشراق (حلوى الورد والزنجبيل)
- الأفضل لـ:عشاق الحلويات والأسنان الحلوة.
- الاقترانات:كوكيز الشوكولاتة الداكنة أو اللوز.
مزيج الجينسنغ والأستراغالوس منخفض السكر
- الأفضل لـ:يحتاج شاربي المشروبات الغازية الذين يحرصون على تناول السكر إلى طاقة مستدامة.
- الاقترانات:بعد ممارسة اليوجا أو التوقف الذهني.
نصيحة احترافيةأعد نقع الأعشاب خمس مرات! كل نقعة تكشف عن نكهات جديدة.
هل أنت مستعد للارتقاء بطقوس الشاي الخاصة بك؟
شاي سانباوتاي ليس مجرد مشروب، بل رحلة عبر عوالم الأعشاب الصينية. سواء كنت ترغب في أجواء من الفخامة أو الاسترخاء مع الأعشاب، ستجد ما يناسبك.
استكشف مزيج سانباوتاي الحرفي →