Введение
Здоровый вес – признак хорошего здоровья.
Снижение веса может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака, снизить нагрузку на суставы и улучшить дыхание.
Что еще более важно, это повышает уверенность и уменьшает тревогу и депрессию, помогая нам стать лучшей версией самих себя.
Употребление чая — отличный естественный метод контроля веса. Высококачественные китайские чаи состоят из чистых растений без каких-либо добавок. Такие соединения, как чайные полифенолы, встречаются в природе, а не в синтетических продуктах, что делает их более мягкими и безопасными для употребления.
Ингредиенты чая могут постепенно и мягко ускорять обмен веществ , не шокируя организм. По сравнению с некоторыми препаратами для похудения или экстремальными диетами, умеренное употребление чая обычно не вызывает серьезных побочных эффектов, таких как недоедание или гормональный дисбаланс.
Он увлажняет организм и предлагает потенциальные преимущества для снижения веса — два преимущества в одном. Пить чай — это простая и удобная привычка, которую легко поддерживать без сложных процедур и условий.
💡 Знаете ли вы
Использование препаратов для похудения может вызвать запор, расстройство желудка, вздутие живота и диарею.
Чай Fu Brick уже более 600 лет является популярным и полезным напитком. Многие люди считают, что это полезный и эффективный натуральный напиток.
Может ли чай Fu Brick (Heicha) помочь при похудении?
Абсолютно да!
Чай Fu Brick может помочь с потерей веса и имеет историю регулирования уровня сахара в крови и уровня липидов.
Производство чая Fu Brick началось в Цзинъяне, провинция Шэньси, в 1368 году нашей эры. В течение долгого времени он был важным экспортным товаром в западный Китай и страны Центральной Азии.
Этнические группы там потребляют мясо и молоко, богатые холестерином и жирами, и редко едят свежие овощи и фрукты.
По сравнению с внутренним Китаем, заболеваемость высоким уровнем холестерина ниже среди тех, кто регулярно употребляет чай Fu Brick.
Чай Fu Brick популярен в Центральной и Западной Азии благодаря своему мягкому вкусу и пользе для здоровья. Жители Монголии, Синьцзяна, Тибета и стран Центральной Азии наслаждаются монгольским молочным чаем, приготовленным путем кипячения чая Fu Brick с добавлением молока, сливок и пищевой соли.
😍 Мы являемся экспертами в области чая Fu Brick и продаем высококачественный чай Fu, произведенный на основе чая Fu Brick Tea . Мы написали блог, рассказывающий о происхождении и развитии чая Fu Brick Tea. Если вам интересно, вы можете нажать, чтобы просмотреть: Происхождение чая Фу с золотым цветком.
Почему чай Fu Brick (Heicha) лучше помогает похудеть?
Шесть видов чая
Чай – популярный напиток, которым наслаждаются во всем мире. Его подразделяют на шесть основных типов в зависимости от степени окисления соединений флаванолов: зеленый чай (полностью неферментированный), белый чай (слегка ферментированный), желтый чай (частично ферментированный), чай улун (полуферментированный), черный чай (полуферментированный). полностью ферментированный) и темный чай (повторно или постферментированный).
Чай Fu Brick Tea — это разновидность темного чая, который проходит две ферментации: кучную ферментацию и «цветочную» ферментацию. Он имеет уникальный вкус, более мягкий вкус, меньше раздражения и более богатый вкус по сравнению с другими чаями. Это связано с тем, что в нем содержится большое количество веществ.
Причины, по которым чай Fu Brick (Heicha) лучше помогает при похудении
Процесс ферментации чая Fu Brick включает в себя две стадии и запускает сложные биологические реакции в исходных чайных листьях.
Во время этого процесса Eurotium cristatum , доминирующий штамм, разлагает макромолекулы, такие как крахмал, аминокислоты и целлюлоза, в чайных листьях. В результате образуются новые соединения, которые уменьшают первоначальный острый и вяжущий вкус чая, в результате чего чайный настой становится более ярким и красным.
Кроме того, это преобразование увеличивает содержание полисахаридов в чае Fu Brick , что может помочь регулировать уровень сахара и липидов в крови, повысить чувствительность к инсулину и уменьшить синтез жира. Это делает чай Fu Brick более эффективным, чем другие виды чая, в борьбе с ожирением и снижении уровня сахара в крови, поэтому чай Fu Brick помогает похудеть .
💡Когда Eurotium cristatum размножается в больших масштабах, в чайном кирпиче образуются золотистые бактериальные цветки. В Китае чай Фу-кирпич также известен как чай-фу-кирпич с золотым цветком.
Это еще один блог, в котором подробно рассказывается о чае Fu Brick.
Как заваривать кирпичный чай Фу, чтобы похудеть?
1. Контролируйте количество потребления
- Вам необходимо выпивать 1000–1500 миллилитров чая Fu Brick ежедневно. Используйте чайник или чашку емкостью 500 миллилитров и пейте 2–3 раза в день.
2. Выберите подходящее время
- Пейте его через полчаса-час после еды, это полезно для пищеварения и уменьшает всасывание жиров. Не пейте его за 2 часа до сна, чтобы не повлиять на сон.
3. Выберите подходящую температуру заваривания.
- Заварите чай кипятком при температуре 100°C, чтобы раскрыть полный аромат и вкус чая и высвободить активные ингредиенты.
4. Определите количество заварки.
- Используйте от 5 до 8 граммов чая Fu Brick на каждые 500 миллилитров воды. Количество регулируйте по своему вкусу и качеству чайных листьев.
5. Выберите подходящую посуду для заваривания чая.
- Для получения наилучших впечатлений от чая рассмотрите возможность использования чайника из гайвани или фиолетовой глины, чтобы сохранить температуру и аромат чайных листьев.
6. Настаивайте на длительном употреблении алкоголя
- Для эффективного снижения веса важно проявить терпение и настойчивость. Пейте его непрерывно в течение как минимум 2-3 месяцев, чтобы начать видеть постепенные результаты.
💡Как выбрать чай Fu Brick? Как приготовить чай Fu Brick? ? Мы предоставили 4 совета по выбору и 5 методов заваривания.
